所谓的假性近视，也叫睫状肌的调节痉挛，其实只是眼睛疲劳状态的一种表现，与真正的近视有着本质的区别。当我们长时间近距离用眼，如看书、对电脑屏幕，睫状肌过度且不适当的收缩就会引起睫状肌的痉挛，调节功能下降，同样会使人们看远处事物模糊，所以睫状肌的调节痉挛才会被称为“假性近视”。

但睫状肌的调节痉挛又与真正的近视不同，真正的近视除了手术和物理矫正（戴眼镜）的方法，是无法治愈的；而睫状肌的调节痉挛，它只是表现出一种近视现象，但实际上并非近视。只要这种调节痉挛解除，这种近视现象就会消失，是个可逆的过程。那么如何辨别自己或者孩子究竟是真的近视了，还是“假性近视”呢？

睫状肌麻痹法

带孩子去正规的眼科，使用睫状肌麻痹剂辅助（睫状肌麻痹剂多为低浓度的阿托品）可以解除调节紧张，消除痉挛。这个过程，也被称为散瞳。用药前后的视力差，正是判别“真假近视”的金标准。一般而言，用药后近视消失，呈现正视或者远视则属于睫状肌调节痉挛。如用药后近视屈光度基本不变，则为真正的近视，是由器质性改变所致，需要考虑佩戴眼镜。若是假性近视，在日常生活中，亦可以通过休息、卫生用眼等方法改善痉挛。

云雾法

让患者双眼同时戴+3.0D球面镜，看远物持续3分钟，然后去掉右镜片，立即查得裸眼视力，视力进步者为假性，不进步者为真性；再以同法检查左眼。

动态检影法

不用散瞳：

①先查双眼远、近裸眼视力。远视力差、近视力正常又无其他影响视力的眼病为鉴别对象。
②暗室内医生和患者面对而坐。
③患者戴试镜架，左右眼前均放+2.25D球镜。
④患者双眼同时注视检影镜上视标。（反光镜侧方贴5号字或大、小、上、下等笔划少的字，用检影镜旁裂隙光照明）；
⑤作33cm距离同位动态检影。