您好,欢迎访问珠海大爱科技有限公司官方网站!
手机版
秋夏交替时节,哪些疾病需要注意
发布日期:2020-9-2 来源:

季节交替期间,由于天气多变,人体容易出现各种不适。尤其夏秋交替期间,不仅要预防肠胃炎、各种流行性传染病、感冒,还要时刻做好保暖工作,谨防慢性疾病复发。


哪些疾病需要注意


一、腹泻
夏季气温高,湿度大,食物容易变质造成感染性腹泻,而且夏季大家喜欢吃冷饮等冷食物,所以对肠胃的刺激比较大。

二、伤风
在夏秋季节,特别容易患上伤风感冒,这是因为白天和夜间的温差比较大,机体能量消耗大,致使人体免疫力和抵抗力下降。

三、慢性支气管炎
病毒或者细菌感染、物理化学刺激及过敏反应都会使支管收到伤害发生炎症,常发生于寒冷季节或者气温变化时。对于呼吸道比较敏感的人,一换季就“中招”!

四、胃肠型感冒
出现的症状有发烧、呕吐、腹痛、腹泻等。该病发病体征和胃肠炎很相似,容易引起混淆。预防胃肠型感冒,关键在于不要过度贪凉,胃肠型感冒患者需要多休息,要多吃清淡、易消化、营养丰富的食物,以降低对肠道的刺激。

五、心脑血管疾病
天气忽冷忽热易诱发心脑血管疾病。预防心脑血管疾病,要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒、合理饮食、适当运动、控制体重等都是预防此类疾病的重要方法。


换季要注意哪些


1、进入秋季养生,首先调整的就是睡眠时间,改变夏季晚睡的习惯,争取晚上10时前入睡,比夏天增加1小时睡眠,早睡早起,通过睡眠调整身体状态,以适应秋季特点。


2、多进行体育运动可以选择散步、骑车、体操、慢跑、跳绳等,运动程度以全身稍微出汗即可。运动的同时可适度晒太阳,提高人体对氧气的利用率,以促进人体的血液循环,保持体内旺盛的新陈代谢。
珠海大爱科技有限公司官网

电子邮件:marcom@aidaai.com

QQ:3357291365

联系热线:

地址:珠海市香洲区九洲大道中1078号208室

扫一扫

关注我们

© 2019-2020 爱大爱 保留所有权利 粤ICP备11093578号粤公网安备44049102496091号