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大批“伪养生”方式开始,这些方法真的护眼吗?
发布日期:2019-9-27 来源:

      护眼抗衰已经是当代考核健康的一种方式,不少养生网站为大家介绍各式各样的护眼妙招,一大批“伪养生”方式开始,这些方法真的护眼吗?对此,爱大爱专家表示:事实并非如此!




“视疲劳就滴眼药水!见效快”


      一般来说,当我们的眼睛疲劳出现充血症状就会滴眼药水,且滴眼药水之后,红血丝很快便得到缓解。“但是这种消退只是暂时的,几个小时之后,红血丝只会再次出现。频繁使用之后就会产生依赖。”眼表面血管的舒张收缩功能受到影响之外,更严重的会促使血压升高、心肌冠脉缺血。正确的护眼方式就是立刻放下手机和电脑,闭着眼休息10分钟,或者用毛巾眼贴冷敷一下~


“手机开启护眼模式就能一直玩不停?不怕伤眼”


      手机护眼模式只是将手机的冷色光变成偏黄或偏暗的暖色光,减少蓝光进入眼睛。但其实从根本上上来讲作用不大。眼睛最大的敌人就是手机电脑,一直玩不论什么方法都会伤害眼睛。我们可以配戴防蓝光的眼镜,最一劳永逸的方法莫过于少看手机了~


做眼保健操就能提高视力?


      眼保健操是防控近视的一种方法,它主要目的是让眼睛得到充分休息,通过按摩眼睛周围的穴位循环眼周血液,提高视力那必然是不可能的。眼睛一旦近视就无法恢复,同时要警惕市面上那些谣传的恢复视力的方法。眼睛近视不可逆,一定要及时呵护眼睛,保护眼睛的方法千千万,总有一款适合你

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